Montag
Von 17:00 – 18:30
Über den Verein
Der ASKÖ BC Wels besteht seit 1970 in seiner jetzigen Form und wurde vom ehemaligen Messedirektor Franz Prummer mitgegründet. Der Verein ist aus dem damaligen Herta Wels hervorgegangen und darf auf eine beeindruckende Erfolgsgeschichte zurückblicken. Rund 35 österreichische Meister in der allgemeinen Klasse (davon eine Frau) sind bisher aus der Schule des ASKÖ BC Wels hervorgegangen.
Trainingsspektrum
Wettkampfboxen
Steht beim BC Wels im Mittelpunkt. Trainerlegende und sportlicher Leiter Karl Steger bildet junge Kämpfer zu erfolgreichen Wettkampfboxern aus.
Zunächst wird die Grundschule des Boxens gelehrt. Erst wenn Kondition und Technik stimmen, dürfen die jungen Nachwuchsboxer den Ring für ein Sparring betreten.
Fitnessboxen
Fitnessboxen, das Boxtraining am Sandsack, Schattenboxen und Partnerübungen ohne Wettkampf ergben ein Work-out zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, das nicht zuletzt der Optimierung des Körpergewichts dient.
Es ist für Männer und Frauen gleichermaßen gut geeignet.
TEAM
Alfred Wimmer
Obmann
mobil: +43 699 116 103 40
E-Mail senden
Karl Steger
Sportlicher Leiter, Trainer
mobil: +43 650 419 23 11
E-Mail senden
Alfred Reich
Trainer
OÖ BoxverbandTRAININGSLOKAL
TURNHALLE
VOLKSSCHULE VOGELWEIDE
E-Mail senden
+43 650 4192311
Postadresse
Boxclub ASKÖ BC Wels
Redtenbachstraße 24
4600 Wels
Zur Website
TRAININGSZEITEN
WETTKAMPF- und FITNESSBOXEN
Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
Schritt, für Schritt werden unsere Boxer an das „Leben“ im Ring herangeführt. Ausreichend Kondition, eine solide Technik und ein hohes Maß an persönlicher und allgemeiner Disziplin sind die Voraussetzungen dafür. Wann sie so weit sind und ihr erstes Sparring bestreiten dürfen, bestimmt der Trainer (und niemand sonst).
Die Fitnessboxer trainieren bei den Kampfboxern mit. Sie erlernen die Technik, verbessern ihre Kondition und entscheiden, wenn sie fit genug sind, selbst, ob sie in den Ring steigen wollen oder nicht.
MITZUBRINGEN:
Jeder Kampfboxer verfügt über folgende Ausrüstungsgegenstände:
1 Paar Boxbandagen, 1 Paar Sandsackhandschuhe, Springschnur, 1-2 T-Shirts, Trainingshose oder -shorts, Turnschuhe (mit heller Sohle)
TERMINE
TRAINER
Karl Steger
Sportlicher Leiter
